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Liste der Muskulatur

Muskeln im und am Arm

Fuß Bein Becken Rumpf Rücken Arm Hand Kopf und Hals

Dies ist eine Stichwort-Liste von Armmuskeln. Sie dient nur zur raschen Übersicht. Tiefer gehende Informationen sind entweder in den verlinkten BBLex-Artikeln zu finden oder - weniger auf den Kraftsport bezogen - in den aufgeführten Artikeln der Wikipedia.

Details zu den Fachworten und Beschreibungen findest Du in den markierten Bereichen wenn Du mit der Maus über sie fährst. So wird die Liste etwas übersichtlicher.

Bei den Wikipedia-Artikeln, die hier zur ergänzenden Information verlinkt sind, solltest Du immer bedenken, dass Jedermann die Artikel ändern kann. Es könnte also sein, dass da gerade jemand Unfug in den Artikel geschrieben hat. Im Zweifel solltest Du Dich also nicht allzu sehr auf den Wikipedia-Artikel verlassen. Im Allgemeinen sind die hier genannten Artikel aber in Ordnung.

M. abductor pollicis longus
Deutscher Name: Langer Daumenabzieher
Lage: Entspringt am Unterarm an der Elle und zieht zum untersten Glied des Daumens.
Aufgabe: Spreizt den Daumen nach außen ab. Unterstützt das Ballen der Hand (beim Greifen oder beim Ballen der Faust) und die Außendrehung des Armes.
Versorgender Nerv: N. radialis
Wikipedia-Artikel: Musculus abductor pollicis longus
M. anconaeus
Deutscher Name: Knorrenmuskel, auch: Ellenbogenmuskel
Lage: Beginnt am Oberarmknochen, direkt über dem Ellenbogen; endet am oberen Ende der Elle.
Aufgabe: Streckt den Unterarm
Versorgender Nerv: N. radialis
Wikipedia-Artikel: Musculus anconeus
M. articularis cubiti
Deutscher Name: Ellenbogengelenkmuskel
Lage: Entspringt aus dem M. triceps brachii und endet an der Gelenkkapsel des Ellenbogens.
Aufgabe: Zieht die Knochen von Oberarm und Unterarm im Ellenbogengelenk zusammen. Dadurch wird das Gelenk tragfähiger.
Versorgender Nerv: N. radialis
M. biceps brachii
Deutscher Name: Zweiköpfiger Armmuskel
Beschreibung: BBLex: Anatomie - Bizeps
Wikipedia-Artikel: Musculus biceps brachii
M. brachialis
Deutscher Name: Armbeuger
Beschreibung: BBLex: Anatomie - Brachialis
Wikipedia-Artikel: Musculus brachialis
M. brachioradialis
Deutscher Name: Oberarmspeichenmuskel
Lage: Beginnt etwa auf der Hälfte des Oberarmknochens, endet am hinteren Knochenvorsprung des Ellenbogens.
Aufgabe: Beugt den gestreckten Unterarm, streckt den gebeugten Unterarm. Beide Bewegungsrichtungen gehen bis zur halben Beuge, danach übernehmen andere Muskeln.
Versorgender Nerv: N. radialis
Wikipedia-Artikel: Musculus brachioradialis
M. coracobrachialis
Deutscher Name: Hakenarmmuskel, Rabenschnabeloberarmmuskel
Lage: Beginnt am Schulterblatt am Rabenschnabelvortsatz und endet am Oberarmknochen etwa auf halber Höhe.
Aufgabe: Zieht den Arm zum Körper und hebt ihn nach vorne.
Versorgender Nerv: N. musculocutaneus
Wikipedia-Artikel: Musculus coracobrachialis
M. extensor carpi radialis brevis
Deutscher Name: Kurzer radialer Handstrecker
Lage: Von einem seitlichen Vorsprung am Unterarmknochen bis an die Oberseite der Mittelhandknochen.
Aufgabe: Streckt die Finger nach oben und kann die Hand nach außen bewegen.
Versorgender Nerv: N. radialis
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerstrecker
Wikipedia-Artikel: Musculus extensor carpi radialis brevis
M. extensor carpi radialis longus
Deutscher Name: Langer radialer Handstrecker
Lage: Vom seitlichen Rand des Oberarmknochens bis an die Oberseite der Mittelhandknochen des Mittelfingers.
Aufgabe: Streckt die Finger nach oben und kann die Hand nach außen bewegen.
Versorgender Nerv: N. radialis
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerstrecker
Wikipedia-Artikel: Musculus extensor carpi radialis longus
M. extensor carpi ulnaris
Deutsche Namen: Ulnarer Handstrecker, Ellenseitiger Handstrecker
Lage: Auf der Vorderseite des Arms, etwa in der Mitte, beginnt der Muskel am Gelenk an Elle und Speiche und zieht dann schräg nach Außen bis zum Mittelhandknochen des kleinen Fingers.
Aufgabe: Zieht die Hand nach rechts und oben.
Versorgender Nerv: N. radialis
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerstrecker
Wikipedia-Artikel: Musculus extensor carpi ulnaris
M. extensor digiti minimi
anderer Name: M. extensor digiti quinti proprius
Deutscher Name: Kleinfingerstrecker
Lage: Beginnt am Oberhalb des Ellenbogengelenkes auf der Vorderseite des Arms, etwa in der Mitte, und zieht mit einer langen Sehne, die etwa in der Mitte des Unterarms beginnt, an der Fingerrückensehne des kleinen Fingers.
Aufgabe: Streckt den kleinen Finger.
Versorgender Nerv: N. radialis
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerstrecker
Wikipedia-Artikel: Musculus extensor digiti minimi
M. extensor digitorum
Deutscher Name: Fingerstrecker
Lage: Auf der Vorderseite des Armes, ein wenig zum Körper hin. Beginnt auf der Innenseite des Ellenbogengelenks, teilt sich in mehrere Muskelköpfe und zieht zur Oberseite aller Finger (außer zum Daumen)
Aufgabe: Streckt alle Finger ausser dem Daumen, hebt die Hand ein wenig.
Versorgender Nerv: N. radialis
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerstrecker
Wikipedia-Artikel: Musculus extensor digitorum
M. extensor indicis
Deutscher Name: Zeigefingerstrecker
Lage: Oberseite des Unterarms, auf der Außenseite. Etwa auf der Hälfte des Unterarms bei der Elle und zieht zur Oberseite des Zeigefingers.
Aufgabe: Streckt den gebeugten Zeigefinger.
Versorgender Nerv: N. radialis
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerstrecker
Wikipedia-Artikel: Musculus extensor indicis
M. extensor pollicis brevis
Deutscher Name: kurzer Daumenstrecker
Lage: Beginnt an der Speiche und der Membrane zwischen Elle und Speiche und zieht über das Handgelenk zum unteren Fingerknochen des Daumens.
Aufgabe: Streckt den gebeugten Daumen im Gelenk, das an der Handfläche liegt. Zieht zudem die Hand zum Körper hin.
Versorgender Nerv: N. radialis
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerstrecker
Wikipedia-Artikel: Musculus extensor pollicis brevis
M. extensor pollicis longus
Deutscher Name: langer Daumenstrecker
Lage: Beginnt an der Speiche und der Membrane zwischen Elle und Speiche und zieht über das Handgelenk zum oberen Fingerknochen des Daumens.
Aufgabe: Streckt den gebeugten Daumen in allen Fingergelenken.
Versorgender Nerv: N. radialis
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerstrecker
Wikipedia-Artikel: Musculus extensor pollicis longus
M. flexor carpi radialis
Deutscher Name: radialer Handbeuger
Lage: Zweiköpfiger Unterarmmuskel; beginnt einerseits an einem Vorsprung des Speiche, andrerseits an der Hinterseite der Elle, und zieht über das Handgelenk zu den Mittelhandknochen.
Aufgabe: Beugt das Handgelenk und kippt die Hand schräg in Richtung Daumen.
Versorgender Nerv: N. medianus
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerbeuger
Wikipedia-Artikel: Musculus flexor carpi radialis
M. flexor carpi ulnaris
Deutscher Name: ulnarer Handbeuger
Lage: Beginnt an einem Vorsprung des Unterarmknochens und zieht über das Handgelenk zu den Mittelhandknochen.
Aufgabe: Beugt das Handgelenk und kippt die Hand schräg in Richtung Kleiner Finger.
Versorgender Nerv: N. medianus
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerbeuger
Wikipedia-Artikel: Musculus flexor carpi ulnaris
M. flexor digitorum profundus
Deutscher Name: langer Daumenbeuger
Lage: Sehr langer Muskel, der sich im unteren Drittel des Unterarms in vier Sehnen aufteilt, die zu den Fingern ziehen. Er beginnt an verschiedenen Stellen: einem Vorsprung des Oberarmknochens, der Elle und der Speiche.
Aufgabe: Beugt das Handgelenk und die Finger (ohne den Daumen). Im Gegensatz zum Flexor digitorum superficialis laufen die Sehnen aber bis ins letzte Fingerglied, nicht zum mittleren.
Versorgender Nerv: N. medianus
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerbeuger
Wikipedia-Artikel: Musculus flexor digitorum profundus
M. flexor digitorum superficialis
Deutscher Name: oberflächlicher Fingerbeuger
Lage: Sehr langer Muskel, der sich im unteren Drittel des Unterarms in vier Sehnen aufteilt, die zu den Fingern ziehen. Er beginnt an verschiedenen Stellen: einem Vorsprung des Oberarmknochens, der Elle und der Speiche.
Aufgabe: Beugt das Handgelenk und die Finger (ohne den Daumen).
Versorgender Nerv: N. medianus
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerbeuger
Wikipedia-Artikel: Musculus flexor digitorum superficialis
M. flexor pollicis longus
Deutscher Name: langer Daumenbeuger
Lage: Sehr langer Muskel, der am Oberarm, der Speiche und der verbindenden Haut zwischen Elle und Speiche beginnt und der mit einer langen Sehne am oberen Daumenknochen endet.
Aufgabe: Beugt das Handgelenk und den Daumen.
Versorgender Nerv: N. medianus
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerbeuger
Wikipedia-Artikel: Musculus flexor pollicis longus
M. palmaris longus
Deutscher Name: langer Hohlhandmuskel
Lage: Beginnt an einem Vorsprung des Unterarmknochens und zieht über das Handgelenk zur Sehnenplatte der Hand.
Aufgabe: Beugt das Handgelenk.
Versorgender Nerv: N. medianus
Varietäten: fehlt gelegentlich.
Siehe auch: BBLex: Anatomie - Hand- und Fingerbeuger
Wikipedia-Artikel: Musculus palmaris longus
M. pronator quadratus
Deutscher Name: viereckiger Einwärtsdreher
Lage: Unterarmmuskel; liegt zwischen Elle und Speiche.
Aufgabe: Dreht den Unterarm zum Körper (also nach innen). Synergist: M. pronator teres.
Versorgender Nerv: N. medianus
Wikipedia-Artikel: Musculus pronator quadratus
M. pronator teres
Deutscher Name: runder Einwärtsdreher
Lage: Beginnt kurz unterhalb des Ellenbogens und zieht mit einer langen Sehne zu den Mittelhandknochen
Aufgabe: Dreht den Unterarm zum Körper (also nach innen). Synergist: M. pronator quadratus.
Versorgender Nerv: N. medianus
Wikipedia-Artikel: Musculus pronator teres
M. supinator
Deutscher Name: Auswärtsdreher
Lage: Tiefer, "unsichtbarer" Unterarmmuskel. Beginnt an einem Vorsprung des Oberarmes am Ellenbogen und zieht zur Arminnenseite. Dort ist er an der Speiche und einem kleinen Band angewachsen.
Aufgabe: Dreht den Unterarm nach außen, so dass die Handinnenfläche nach vorne zeigt.
Versorgender Nerv: N. radialis
Wikipedia-Artikel: Musculus supinator
M. triceps brachii
Deutscher Name: Dreiköpfiger Armstrecker
Beschreibung: BBLex: Anatomie - Trizeps
Wikipedia-Artikel: Musculus triceps brachii